TRAINING FORCE est un programme de préparation physique dédié aux footballeurs ambitieux qui veulent développer une force fonctionnelle, une explosivité réelle et un physique fiable tout au long de la saison. Conçu selon les standards du football moderne, il améliore les appuis, les duels, la puissance et la prévention des blessures pour une performance durable sur le terrain.
top of page

TRAINING FORCE
LES RÉSULTATS QUE TU VAS AVOIR
⚡
VITESSE
.
💥
EXPLOSIVITÉ.
🫁
CARDIO
🤸
AGILITY
🦵
MOINS DE BLESSURE.
🧠
MENTAL PLUS SOLIDE
POURQUOI CE PROGRAMME EST DIFFÉRENT ?
Parce qu’il a été construit grâce à :
✔️ 5 ans d’expérience coaching foot
✔️ Expérience d’athlète confirmés dans le foot et en MMA/Boxe
✔️ Méthodes modernes utilisées dans les clubs pros
✔️ Connaissance parfaite des besoins des footballeurs
✔️ Approche complète : physique + technique + mental + nutrition
Ce n’est pas un simple PDF.
Ce n’est pas une routine classique.
C’est un système complet qui transforme les footballeurs en athlètes dominants.
bottom of page